SHAKE FLAN
INGREDIENTES

600ml de água fervendo
1 e 1/2 col de sopa de PROTEÍNA DE SOJA HERBALIFE
 10 col de sopa de SHAKE HERBALIFE 
5 col de sopa de leite semi desnatado 
5 col de sopa de leite integral

Coloque a água no liquidificador e vai adicione os produtos na ordem acima esperando o ingrediente anterior dissolver completamente antes de colocar o próximo; 

Distribua em 3 tigelas/caneca e deixe esfriar em temperatura ambiente; Assim que esfriar, tampe e coloque na geladeira por pelo menos 3 horas.